森林浴

木から放出される物質には、二つの作用があるそうです。

1つは、人を鎮静化させるもの。

1つは、逆に興奮させるもの。

神経を休めたい人は、桧や杉の針葉樹の森へ

気分が落ち込んでいる人は、広葉樹の森へ

森林浴は、いいですよ。

信じるものは、救われる（笑）